عنوان الموضوع [ طرق العناية بالثديين ]
تاريخ النشر [ 1/3/1426 ] | تاريخ آخر تحديث [1/3/1426 ]
- طرق العناية بالثديين
هناك طرق عديدة لكي تحافظي على صحة الثديين وسأذكر لكم أهمها:
1_ إرتدي دائمآ حمالة الصدر المناسبة:
كثير من النساء يرتدي حمالات ضيقة ويؤدي هذا إلى عرقلة حركة الدورة الدموية.
2_ رشي الماء البارد نسبيآ على الثديين مباشرة بعد الإنتهاء من الإستحمام.
3_ إشتري فرشاة ناعمة ( ويفضل أن تكون مصنوعة من الشعر النباتي)
وقومي بتفريش بشرة الثدي فهو يساعد على تحفيز الدورة الدموية.
إقتراح للمتزوجات:
دعي زوجك يقوم هو بنفسه بالطريقة الثانية والثالثة وستجدين معه المتعة والفائدة
إلى
أعلى الصفحة
نسخة لطباعة المقال
الصفحة
الرئيسية لـ طبيب دوت كوم
