تكفى يادكتور tar

[ابو وعد]

بسم الله الرحمن الرحيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الدكتور/
بعد السؤال عن صحتك .

بدايه عن نفسي ياتيني نوبات خوف شديد أو بالاخص هلع 1/ اذا كنت جالس في مجلس مليان رجال بحيث انني اخجل لااتكلم معهم ويكون جسمي مشدود واحس ان في جسمي حراره 2/ اذا سافرت خارج منطقتي لايجيني النوم يصعب علي النوم الين ارجع الى منزلي و فراشي 3/ عند سفري يجيني خوف شديد وهلع بحيث انني لاأتمالك نفسي أو عقلي احس بجسمي حراره ومعها بروده واكون انتفض داخليا احس اني خلاص ابموت ودي ارجع الى منزلي بسرعه الى درجه في نفسي ودي اكلم الي حولي أتوسل اليهم بانهم يوصوني الى منزلي بسرعه4/ دائما صدري ضايق وقلق ومتقلب المزاج ودئما اضيق من المكان الى اجلس فيه اكثر من ساعه ودي اخرج من هذا المكان وكذلك قلة النوم يصعب يجيني النوم بسهوله5/ اخاف من المرتفعات وكذلك من ركوب الطائره والاماكن المزدحمه 6/ دئما اشك بالي حولي بانهم يتكلمون فيني وانهم يحسدوني ونظرات الناس الي تخوفني كثيرا وليس لي اصدقاء لانهم نفرو مني7/ وكذلك عند جماعي الى زوجتي أنني أقذف بسرعه شديده وقليل الرغبه الى الجماع مع زوجتي .
اولا/ ذهبت لدكتور نفساني وصرف لي علاج prozak 20mg وصرت متابع لهذا العلاج لمدة سنه ثم قطعته من غير أستشارة وبعد السنه بخمسة شهور رجعت لي الحاله فذهبت الى دكتور نفساني اخر وصرف لي دواء seroxat 25 mg واستمريت على هذا العلاج لمدة سنه وثم قطعت هذا العلاج لمدة كذلك سته شهور ورجعت لي الحاله وذهبت قبل أسبوعين لدكتور نفساني وصرف لي دواء لوسترال lustral 50mg . والان أنا مستمر عليه منذه اسبوعين.

سؤالي ايهما أفضل في هذة الادويه المذكوره أعلاه .بحيث أنني الان استعمل لوسترال اريد الطمانينه فقط لاغير...
في تشخيص حالتي أعلاه ,,

وجزاك الله خير وسدد الله في خطاكم وحفظكم الله من كل مكروة



ابو وعد

[TariQ]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة

اخي الفاضل ابو وعد
اولا: انا لست بطبيب
ثانيا:يبدولي انك تعاني من الرهاب الاجتماعي وهذا الرهاب قد يكون سببه المعاملة القاسية من الوالدين او احدهما واضطهاد في مرحلة الطفولة والمراهقة ومراحل تكوين الشخصية واعترافك بوجود مشكلة يجعلك اقدر على مواجهتها و البداء في حلها لكنك تحتاج الى دعم من ممن هم حولك من:
الأصدقاء والأقارب
إن لدي صديق أو قريب يحتمل أنه يعاني من الرهاب (الخوف) الاجتماعي. فهل يمكنني المساعدة؟
إن دعم الأصدقاء والأقارب يمكن أن يساعد كثيرا وهذه خطوط عريضة لذلك:

تعلم وتعرف بعمق عن هذه الحالة.
تقبل واعترف بأن مشكلة حقيقية، لأن الرهاب (الخوف) الاجتماعي ليس نوعا سيئا من الخجل ولكنه حالة مرضية ويجب أن نتعامل معها بجدية.
كن متفهما - وأعلم أن إتاحة الفرصة للمريض لشرح مشكلته سيساعده ليشعر بعدم العزلة وأن لا يخجل من حالته.
لا تعتبر الحالة المرضية خطأ لأحد معين وتلقي باللوم عليه أو على نفسك أو على المريض.
تشجع لمراجعة الطبيب المختص. واعترف بأن هذا القرار صعب بحكم طبيعة الحالة المرضية والتي تجعل المريض يرهب من طلب المساعدة من الناس الغرباء ومنهم الطبيب ولكنك قد ذهبت وهذة خطوه كبيرة نحو الشفاء ان شاء الله.
استمر وواصل علي الذهاب للطبيب و تجاوب مع جميع نصائحة .
عندما يبدأ تأثير العلاج فإن ذلك سيشجعك أن تبدأ بمواجهة المناسبات الاجتماعية المثيرة للخوف والرهاب وهنا فإن تشجعك مهم جدا.
في المنزل ينصح المريض ويشجع أن يواصل حياته اليومية بشكل طبيعي بقدر الإمكان ولهذا فلا تقبل أن تكيف حياتك لتتمشى مع مخاوفك وقلقك.
وهم نقطة ولكني تركتها للاخير هي ان تقوي صلتك بربك وتتوكل عليه في جميع امروك وهو نعم المولى ونعم المجير والمعين واللتزم بأداء الصلاة في المسجد فاجتماعك مع الناس خمسة مرات يوميا لاداء الصلاة جماعة سوف يكون من شأنه احداث اكبر الاثر في حالتك النفسية
وبالنسبة للأدويه فلا استطيع ان افتيك فيها.
وبالصحة والسلامة اخي الكريم...