عصير لذيذ لتخفيف الوزن

[lelly]

المكونات والمقادير
المقادير :
كيوي عدد 2
عصير أناناس ( سيزر أو أي نوع ثاني لكن بدون سكر )
عصير ليمونه

طريقة التحضير
الطريقة :
يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم يوضع عصير الليمونه على العصير السابق .
القيمة الغذائية
هذا العصير لذيذ كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية في الكويت لأن هذا العصير يقوم بعملية الحرق الغذائي
بالعافية

[كامي]

شكرا لكي للوش شكل العصير حلو ولزيز تسلم ايديكي والله لا يحرمنا منك

[lelly]

ألف صحة وعافية اخت كامي ويالله الكل يجربه

[alfrak]

تسلمي يالغاليه ليلى لكن بعد الولاده اشربه الان اصلا وزني ناقص من الوحام ههههههههههه

[lelly]

انشاءالله بالسلامة الفراق الغالية

[رهيف]

السلام عليكم
مشكوره اختي على الوصفه ونشاء الله نجربه

تحياتي: رهيف

[الحكيم أدهم أحمد]

مشكورة اختي ليلي

[lelly]

ألف صحة وعافية أخت رهيف والأخ ادهم
جربوها وهي لذيذة أيضاً

[الشيف وحداني]

مشكورة اختي ليلي
عصير رائع
تقبلي تحياتي

[lelly]

شكراً لمرورك بالموضوع الشيف
تمنياتي لك بالتوفيق

[همس الليالي]

اشكرج على هذي الوصفه وانشاء الله راح اجربها اليوم ويعطيج الف عافيه

[سوداني أصيل]

نحنا في السودان وين
نلقى الكيوي إلا نروح العاصمة
شكرا لك على العصير

[lelly]

شكراً لمروركم جميعاً تمنياتي لكم بالصحة والعافية

[سعادحسبالله]

الله يعطيك الف صحة وعافيةicon14;

[lelly]

هلا بيك اخت سعاد

[سعادتي بقربك]

صراحة الواحد محتاج لتغذية ومحافظة على الوزن
تسلمي ويعطيكي العافية

[lelly]

صراحة الواحد محتاج لتغذية ومحافظة على الوزن
تسلمي ويعطيكي العافية
ألف صحة وعافية على قلبك اختي سعادتي

[فجر331]

يعطيك العافية

[lelly]

الله يعافيك ...الفجر

[نجمه]

شكرا كتير على الطريقة ان شاء الله بجربها

[lelly]

ألف صحة وعافية اخت نجمة

[ام خماس]

اممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممم
والله اني اشتهيته.

يسلم لاب توبك اللي خلانا نعرف الوصفه..........

اكرررررررررررررررر شكرررررررري...

[lelly]

ألف صحة اخت ام خماس

[doja]

لذيذ جدااا

[برنسيسه سعوديه متواضعه]

العصير جدا جميل وانصح اصحاب الرجيم ان يتناولونه انه حتما لذيذ ويساعد في عملية حرق الدهون
يطولنا بعمرك على الاختيار اللذيذ

[عاصم]

يعطيك ألف عافية أختي على ها العصير ..

لازم أجربها ..

لازم ننحف كم كيلوو

يعطيك ألف عافية ...

تحياتي لك ..

ما عدمنا نشاطك

[lelly]

شكراً لك اخ مجرد انسان
ألف صحه وعافية

[حبات القمح]

انا من زمان ابغى انحفـ وعمري 14 سنه

[lelly]

http://www.6abib.com/ask/showthread.php?t=6411&page=5
هذا الرابط مفيد اختي للتنحيف
بالإضافة الى العصير الشهي
ألف صحة وعافية

[lelly]

للإستفادة

[حليوة]

الله يعطيك العافيه ماقصرتي

[lelly]

الله يعافيك اخت حليوة

[lelly]

العصير جدا جميل وانصح اصحاب الرجيم ان يتناولونه انه حتما لذيذ ويساعد في عملية حرق الدهون


يطولنا بعمرك على الاختيار اللذيذ

اشكرك على ردك الجميل
تسلمي يا رب

[*abdulaziz*]

مشكوره.

[lelly]

شكرا لمرورك اخ عبد العزيز