صينية خضار

[كامي]

يقطع البطاطس والبادنجان بالطول ويقلى ثم يوضع في صينية ويوضع علية الخلطة التالية
----
على النار/ 1 كاس حليب سائل
2 ملعقة كبيرة دقيق
ملح
2 فنجان زيت حتى يغلي ثم يوضع فوق الخضار السابقة وتوضع بالفرن وتحمر من الاعلى والاسفل وبالعافية
******************************************
والطريقة الثانية
خضار مقلية اي نوع
دجاج مسلوق
تخلط مع بعض وتوضع في صينية ونع عليها الخلطة التالية
----
علبة حليب شاي+ علبة تشدر + ملعقة مايونيز
تخلط هذه المقادير مع بعض وتوضع فوق الصينية على الخضار والدجاج وتوضع في الفرن وتحمر من الاعلى والاسفل وبالعافية
*******************************************
جربوها وقولوا لي ايش رايكم

[جودي]

شكرا يا كامي الحلوة على هالوصفة ، بس ممكن أعرف شو يعني علبة حليب شاي ؟

[كامي]

بالعافية على قلبك يالغالية
وحليب الشاي قصدي حليب مركز غير محلى مثل بوني او جلوريا او لونا او اي نوع اخر

[جودي]

شكرا على التوضيح يا كامي

شكلها طيبة كثير


سأجربها قريبا إن شاء الله و بخبرك ;)

[جودي]

حبيبتي كامي ،

جربت اليوم على الغذاء صينية الباذنجان بالبطاطس ، و طلعت روعة و شكلها كمان كان كثير حلو .

قطعت الخضار على شكل دوائر :)

بس عملتها بدون ما أقلي الخضار بالزيت ، لإنو أبي ممنوع عليه أكل الدهون إلا بكميات قليلة ... يعني حطيت قطع الباذنجان و البطاطس بالفرن و بعد ما استووا حطيتهن بالصينية و عوض الزيت بالصينية حطيت شوية زبدة ، و بعدين حطيتن بالصينية و فوقن خلطة كامي السحرية ;) .

طلعت روعة يا كامي ، كثير طيبة

يسلموا دياتك ، و ما تحرمينا من أكلاتك الطيبة

[Topman]

مشكورة على هل وجبات الشهية

[alfrak]

تسلمي كمكم على الاكله المشهيه

[كامي]

فكرة حلوة من الامورة جودي وهيك صارت الاكلة قليلة السعرات الحرارية
وبالعافية على قلبك واسعدني جدا جدا انك جربتيها وخبرتيني رايك بصراحة اتمنى من الجميع تجربة كل الوصفات واعطائي ارائهم بكل صراحة
وشكرا لمرور التوب مان والغالية الفراق وبالعافية على الجميع

[ملك]

الاكله طيبه كتير تسلم ايديك كامي