مشكوره يالغاليه
|
|
مشكوره يالغاليه
دبدوبة انا معاكم لاتنسوني
انا طولي 152 سم
ووزني الان بعد الرجيم خسيت خمسة كيلو الان 79 و300 جرام
واهدافي كثيرة
الهدف المقبل باذن الله 75
وبعدين 70
وبعدين 65
وبعدين 60
وبعدين 55
وبعدين 50
وبعدين الهدف الاخير 45
باذن الله احققه
بس وربي زعلانة لي يومين خربت الرجيم وماسويت رياضة بس ان شاء راح اعوض حق الرجيم
اهلين ملكة الخيال انتي بمجتمع شرقي موب حلوه البنت مره ضعيفه احلى شي لو وصلتي الى 55 كيلو صدقيني
هلا حبيباتي
يارب تكونوا كلكم بخير
الف مبروك الحج ماي ليف يارب يكون حج مبرور وذنب مغفور
وربنا يتقبل منك حبيبتي
السلام عليكمالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة myLife
السلام عليكم
كده بردو يا دودي... تاخدي اللقب منيبس مش هديكي شيكولاته سندريلا
عشان متزيديش يا جميييييل
وزني هذا الأسبوع ثابت (فترة الحيض) : 78كجم والحمدلله
إخوتي الحلويين ... هذا آخر اسبوع معكم هذا الشهر ، وإن شاء الله استأنف معكم مرة أخرى بعد شهر وذلك لإني بإذن الله تعالى من الأسبوع القادم سأكون بمكة لأول مرة في حياتي لإداء فريضة الحج
ادعوا لي بالقبول وإن شاء الله ادعوا لكم بزيارة بيت الله ومسجد الرسول صلى الله عليه وسلم
mylife و الله ألف مبروك ، في الحقيقة أنا حزنت لفراقكبس حسيت والله العضيم برعشة فرح و سرور لأنك ستزورين مكة، ربنا يتقبل و لي طلب : أدعي لنا بالرحمة و نزور مكة إنشاء الله ، و لحين تعودي إحكي لنا كل ما جرى لكي ، كيف كان الإحساس و كل صغيرة و كبيرة !!!! لذلك الحين الله يوفقك و سهل لكي في كل خطوة يارب و رجعك لينا بسلامة يارب
أنا و لا إنتي يا شحوم ...دودي...
السلام عليكم
قررت دخول تحدي ال 20 يوم، لأن فاضل على عيد الأضحى 23 يوم فقط...
في الحقيقة في يوم العيد سأواجه نظرت الأهل... لطالما تهربت من ذلك
، لإخفاء جسمي الضخم الذي لطالما أخجلني و أنقص من قيمتي ... ا نا من النوع الذي لا يرضى' بالذل ورضيت به ، الحمد لله لذي شخصية قوية ولكن أخجل من جسمي... لآن إذا كان لذيك جسم متناسق ستكون لذيك شخصية قوية لآن ليس هناك من عيب يخجلك... المهم سأدخل تحدي ال 20 يوم ل 10 كجم خخخخخخ ... آعرف أنه صعب ولكن لنحاول ... من معي ؟؟؟ المهم سأبدأ غدا إنشاء الله ... و النتيجة كل يوم خميس و نشوف من الرابح الآكبر للآسبوع ... سأصبر و ألعب رياضة كل يوم في سبيل عزة نفسي...
أنا و لا إنتي يا شحوم ...دودي...
اوكي وانا انشاء الله معاك بقبل التحدي اناوزني الحين 90 كجم ومن بكرا ببدا معاك وخليها تحدي بيننا واللي يبغى يدخل معانا حياه خلينا نكون مثل الرابح الاكبر ههههههههه والخميس نشوف خلاص اتفقنا بس انت كم وزنك الحين؟؟
السلام عليكم
جزاك الله خيرا أختي فطوم ... وأختي الجميلة دودي
ويارب يكرمك انتم ايضا بحج مبرور وذنب مغفور وكل المسلمين ... اللهم آمييييييييييين
وإن شاء الله يكون لكم نصيب من دعائي
اليوم راح اتطعم ضد انفلونزا الخنازير ... ربنا يلطف وتكون كويسة وليس لها اعراض جانبية ... لإن السعودية مشترطة هذا على الحجاج ... الله المستعان
خلاص جهزت الشنط ... ادعوا ربنا يسهل لي امري
انا فقط هتابع الرسايل الي حين موعد السفر ... ومتوقفة عن الميزان لكن بحاول اظبط كميات الاكل والله المستعان
وصيتي لكم قبل السفر: اتقوا الله ما استطعتم وتذكروني بالدعاء
وللحوار بقية.... إن كان في العمر بقية
السلام عليكم
انتم فيييييييييييييييين وفيين تسجيلات الخمييييييييييييييس
اوماال لما اسافر هتعملوا اييييييييييييييييييه
لالالالالالالالالالالالالالازم تستمروا وتشجعوا بعض ... سفري تأجل ليوم الأربعاء بدل الأحد... كله خيير حتى تكون حقنة انفلونزا الخنازير اشتغلت
برجاااااااااء الإستمرار في تسجيل الأوزان عشان تشجعوا بعض
اطمنكم ... الحمدلله ثابته على وزني 78 كجم وعندي امل اخس في الحج
ان شاء الله اعود بعد 20 يوم واشوفكم على خييييييييييييير
السلام عليكم
كيف الحال ؟؟ للأسف زاد وزني و أصبح 95كجم، ( فترة حيض) كان في مشاكل و مالتزمت بأي شيء
ييييييييييييه والله تعبت خلاص
... ما كرهت يحبسوني في مكان مافي أكل و لا إشهارات و لا شي
!!! صعب أن يفقد الإنسان الأمل لكن هحاول ثاني من جديد
... سلام
أنا و لا إنتي يا شحوم ...دودي...
ضوابط المشاركة
